На что мы первым делом обращаем внимание, увидев незнакомого человека на улице? На одежду, действия, слова? На осанку! Манера человека держать себя, движения и позы, которые он бессознательно принимает, и есть осанка. О чём говорит правильная осанка? В первую очередь, об уверенности в себе. Если человек стоит, ссутулившись, опустив плечи или втянув шею, значит он неуверенный в себе, слабый. Если человек успешен, об этом «говорит» прямая спина, гордо поднятая голова и расправленные плечи.

Как правильно худеть после 40

Как избавиться от растяжек!?

Самомассаж стоп (по точкам). Лечимся без таблеток!

Уход за ногами не менее важен, чем уход за руками и лицом, и заслуживает достойного внимания и времени - кожа на ногах легко становится сухой, и на ступнях недостаточный уход за ногами приводит к значительному утолщению кожи за счет быстрого разрастания рогового слоя.

Какие же привычки вредят коже и как их искоренить!?

И как нам хочется, чтобы они всегда были желанны, чтобы вызывали желание прильнуть к твоим устам у противоположного пола, а не брезгливо отворачиваться.

Чёрные круги под глазами одна из главных проблем женщин.Причины могут быть разные:курение,неправильный рацион питания,недосып и усталость.Но каждая из нас избавляется от этой проблемы по разному.

Лето – не самое простое время для наших ног. Они отекают, потеют, устают. Потертости и мозоли появляются особенно быстро.

Несколько способов как сделать свою кожу нежной как бархат!